allg.gem. Sportgruppe
Allgemeine gemischte Sportgruppe
|
|
|
|
Ziel der Tätigkeit der gemischten Sportgruppe:
Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens
Jedes Mitglied und jeder Gast dürfen bestimmen, welche Aktivitäten und welche Intensitätfür sein persönliches Wohlbefinden für sich selbst wichtig sind.
Mögliche Inhalte der Trainingseinheit werden von einer kompetenten Übungsleiterin vorgeschlagen.
Jeder Teilnehmer kann sich entscheiden zwischen:
-
Gymnastischen Übungen,
-
Inselrundlauf,
-
Walking,
-
Krafttraining,
-
Bootstraining bzw. lockerer Ausfahrt,
-
Spazieren gehen
-
oder nur mal die Füße ins Wasser hängen
-
bzw. mit anderen Teilnehmern ein für sich aufbauendes Gespräch zu führen.
Die Mitglieder der gemischten allgemeinen Trainingsgruppe freuen sich über jedes neue Mitglied.
Gäste werden ebenfalls gegen einen geringen Obolus mit betreut.
Wir freuen uns auf unsere Gäste.
Bis jetzt trainieren Männer und Frauen im Alter zwischen 40 und 71 Jahren.
Training Dienstag 15:00 - 16:00 Uhr, Trainingszentrum Spülinsel
Viele Sportgeräte können genutzt werden.
Stimmen Sie telefonisch einen Teilnahmetermin ab. Tel.: 039387/80999
|
|
|
|
Die Abteilung Kanurennsport des Wassersportvereins bietet neben dem wettkampfmäßigem Rennsport auch die Ausübung allgemeiner Sportübungen zu Land und auf dem Wasser mit Wanderbooten an. Die Mutigsten dürfen auch in die kippligen Rennboote steigen.
Zwischen dem Wassersportverein e.V. und dem Havelberger 4 Sterne Campingplatz wurde eine Vereinbarung abgeschlossen. Danach können auch die Camper des unmittelbar an das Bootshausgelände grenzenden Campingplatzes sich im Bootshauskomplex sportlich unter Anleitung betätigen.
|
|
Frauensport
Frauensport
|
|
|
Ziel der Tätigkeit der Frauensportgruppe:
Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens
Trainer: Herbert Luksch (Lizensierter Übungsleiter)
Trainingszeit: Montag 18:15 - 19:25 Uhr, Sporthalle "Am Eichenwald"
Trainiert werden u.a.:
-
Gymnastischen Übungen,
-
Bauch,
-
Beine,
-
Po,
-
Rückenmuskulator,
-
Hanteltraining
Die Mitglieder der Frauensportgruppe freuen sich über jedes neue Mitglied.
Gäste werden ebenfalls gegen einen geringen Obolus mit betreut.
Wir freuen uns auf unsere Gäste.
Viele Sportgeräte können genutzt werden.
Stimmen Sie telefonisch oder per Mail einen Teilnahmetermin ab. Tel.: 039387/88404
|
|
Soldatenfreizeit
Soldatenfreizeit
|
|
|
|
Trainer: Herbert Luksch (Lizensierter Übungsleiter und Fachübungsleiter Jiu-Jitsu)
Trainingszeit: Dienstags 18:30 - 20:30 Uhr, Trainingszentrum Spülinsel
Trainiert werden Techniken aus dem Judo, Karate und dem Aikido.
Es werden kurze, effektive Technicken für die Verteidigung gegen Angriffe mit und ohne Waffen trainiert.
Man lernt einen Angreifer zu entwaffnen und ihn sicher festzulegen.
Im Training steht aber vor allem der Sport, Fitness und Spaß im Vordergrund, weshalb auch keinerlei Vorkenntnise nötig sind.
Wir freuen uns auf unsere Gäste.
Viele Sportgeräte können genutzt werden.
Stimmen Sie telefonisch oder per Mail einen Teilnahmetermin ab. Tel.: 039387/80995
|
|
|
|
